BMR Health Calculator 1.0

• Categoría: Saúde
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Saiba quantas calorias você tem que perder ou ganhar para manter seu peso ideal.

BMR são as siglas de Basal Metabolic Rate, um índice metabólico que lhe indica a quantidade de calorias que o seu corpo gasta enquanto descansa. Cada pessoa tem um índice BMR individual, determinado por fatores como a idade, o peso, o sexo (masculino e feminino), a atividade que realiza e o ambiente aonde vive.

Saber com exatidão o seu índice BMR é importantíssimo pra quem quer fazer uma dieta e saber quantas calorias necessita para manter o seu peso ideal. Assim, você pode dizer adeus aos cálculos matemáticos e começar a usar BMR Calculator para obter toda essa informação de forma instantânea.

O programa é completamente grátis e admite medidas anglo-saxônicas ou métricas. Baixe agora mesmo BMR Health Calculator! Sua saúde agradece.